Traditionell Japansk Karate för barn och vuxna i Sollentuna
Upplev fördelarna med traditionell japansk karate på Harmoni Karateklubb
Välkommen till Harmoni Karateklubb i Sollentuna
Vi tycker att karate är mer än bara en fysisk aktivitet. Karate är livsstil som främjar fysiskt och mentalt välbefinnande, självdisciplin och självförsvar. Man kan träna karate hela livet. Du är välkommen att börja träna karate och självförsvar hos oss oavsett ålder och tidigare erfarenhet. Vi välkomnar alla intresserade från 6 år och uppåt.
Detta är en klubb för alla.
Vi tränar Wado Ryu 和道流 som är en av fyra stora karatestilar i världen. Wado Ryu betyder fredens / harmonins väg och grundades av Hironori Ohtsuka Sensei (1892-1982).
Gå med i vår karatefamilj och uppnå dina mål. Vi välkomnar alla.
Vi strävar efter att:
skapa en välkomnande och inkluderande miljö för barn, ungdomar och vuxna att lära sig traditionella karatetekniker
främja fysiskt och mentalt välbefinnande
främja en känsla av gemenskap
skapa en positiv och stödjande atmosfär där elever i alla åldrar och kompetensnivåer kan lära sig och växa tillsammans
Vi tror att karate har kraften att förändra liv och bygga upp självförtroende, och vi är dedikerade till att hjälpa våra medlemmar att nå sin fulla potential.
Lär dig självförsvar, bli smidigare och starkare genom att träna hos Harmoni Karateklubb.
Karate är en individuell sport som passar alla åldersgrupper och man är aldrig för gammal för att börja träna. Våra erfarna tränare anpassar träningen efter dina förutsättningar och behov.
Utveckla din styrka, kondition, koordination, balans och smidighet i din egen takt. Vi välkomnar alla intresserade barn, ungdomar och vuxna.
Vi tränar i Edsbergshallen, Sollentuna
Upplev fördelarna med att träna traditionell karate
Du bygger styrka, smidighet, balans och koordination
Karate främjar självdisciplin och uppmuntrar till icke-våld
Med respekt och disciplin tränar du kropp och sinne
Varje gradering blir en milstolpe i din personliga utveckling
Utforska träning och traditioner med ursprung i gamla Japan
Harmoni Karateklubb är en ideell förening som drivs av frivilliga tränare utan någon ekonomisk ersättning
Vi strävar efter att stödja och coacha dig att nå dina mål som t.ex. kan vara att träna :
Karate som självförsvar för att du ska känna dig trygg
Karate som livsstil
Tävlingsinriktad karate
Vi ingår i WIKF vilket är en internationell organisation med klubbar runt om i världen som vi samarbetar med. Det arrangeras träffar och träningskurser i olika länder som du har möjlighet att delta vid.
Du har även möjlighet att träna gratis hos andra klubbar i Sverige som ingår i WIKF.
Våra värderingar
Respekt: I detta ingår att respektera sig själv genom att ta hand om sitt fysiska och psykiska välbefinnande, respektera andra genom att visa vänlighet och empati, och respektera karatekonsten genom att följa disciplinens traditioner och regler.
Disciplin: Karate-träning kräver disciplin och fokus. Detta inkluderar att vara punktlig till lektionen, följa instruktioner och upprätthålla en positiv attityd.
Uthållighet: Karate-träning kan vara fysiskt och mentalt utmanande, därför är det viktigt att hålla ut och fortsätta sträva efter att bli bättre.
Självkontroll: Karate-träning kan hjälpa individer att utveckla självkontroll, både i sina handlingar och känslor.
Gemenskap: Vi strävar efter att skapa en känsla av gemenskap bland våra medlemmar och uppmuntrar dem att stödja och uppmuntra varandra i sin träning och personliga utveckling.
Personlig utveckling: Karate-träning är ett kraftfullt verktyg för personlig utveckling. Vi hjälper våra medlemmar att sätta upp mål och arbeta mot dem.
