Börja Träna Karate hos Harmoni Karateklubb! 

Välkommen till oss!

Är du redo att ta steget mot bättre fysik, ökad mental styrka och ett roligt socialt sammanhang? Då har du hittat rätt!

Harmoni Karateklubb i Sollentuna erbjuder traditionell Wado Ryu-karate 和道流  för alla åldrar, från 7 år och uppåt. Hos oss spelar det ingen roll om du är nybörjare eller har tränat tidigare – vi anpassar träningen efter dina behov och ser till att du utvecklas i din egen takt.

Vi tränar i en stödjande och inspirerande miljö i Edsbergshallen. Kom och provträna med oss!

Karate är mer än bara självförsvar; det är en träningsform som utvecklar hela dig.

1. Fysisk styrka och smidighet

Du blir starkare, får bättre kondition och ökar din smidighet och balans. Träningen involverar hela kroppen och är ett utmärkt komplement till annan motion.

2. Ökad självkänsla och fokus

Karate bygger på disciplin och respekt. Genom att sätta och uppnå träningsmål får du en starkare självkänsla. Dessutom hjälper fokusövningarna dig att koppla bort vardagsstressen.

3. Gemenskap och tradition

Vi är en del av WIKF, en internationell organisation, men framför allt är vi en lokal klubb med stark gemenskap. Du tränar med erfarna instruktörer som brinner för att lära ut den traditionella Wado Ryu-stilen.

Vi tar in nybörjare varje termin under månaderna augusti/september och januari/februari. 

Träningsavgiften för en termin är

• barn: 1000 kr

• vuxen: 1400 kr, från det år man fyller 16 år räknas man som vuxen.

Ett år delas upp i två terminer (vårtermin och hösttermin)

Medlemsavgift

• 100 kr per kalenderår, betalas vid årets första faktura

Betalning

Fakturorna distribueras via mejl genom vårt medlemsregister i MyClub. 

Du har möjlighet att betala via  din bank eller Swish.

Hur gammal måste man vara för att börja?

Vi välkomnar alla intresserade från 7 år och uppåt. Vi har separata träningsgrupper för barn, ungdomar och vuxna, så du tränar alltid med personer på liknande nivå och ålder.

Behöver jag ha någon speciell utrustning?

Nej, till en början behöver du bara bekväma träningskläder (till exempel T-shirt och långa byxor) som du lätt kan röra dig i. Vi tränar barfota. När du bestämt dig för att fortsätta kan du köpa en karatedräkt (Gi), vilket vi kan hjälpa till med.

Kan jag provträna innan jag betalar?

Ja, självklart! Vi erbjuder alltid två kostnadsfria provträningstillfällen. Kontakta oss gärna innan du kommer, så kan vi berätta vilken grupp som passar dig bäst.

När startar nästa nybörjargrupp?

Vi tar in nybörjare varje termin under månaderna augusti/september och januari/februari. 

De flesta nya intresserade börjar i samband med terminsstarten på hösten eller våren, men du är välkommen att anmäla dig när som helst och hoppa in i en lämplig grupp.

Hur anmäler jag mig?

Du anmäler dig enkelt via vår anmälningssida. Klicka på knappen nedan så får du tillgång till formuläret och all information du behöver!

Vilken karatestil undervisas inom Harmoni Karateklubb?

Vi tränar Wado Ryu (Wadoryu) som är en av  fyra stora karatestilar i världen.  Wado Ryu betyder fredens / harmonins väg och grundades av Hironori Ohtsuka Sensei (1892-1982). Stilen är är en traditionell japansk kampsport som betonar rätt teknik, disciplin och respekt.