Källa: Tobias Hurtig

Allmänna termer

● Dojo – Träningshall.

● Sensei – Instruktör

● Sempai – Högre grad än du.

● Seiretsu – Ställ upp i rad

● Seiza – Formell knäsittande position.

● Mokuso – Meditation.

● Kiritsu – Resa sig från sittande ställning.

● Hidari – Vänster.

● Migi – Höger.

● Hai – Ja.

● Iie – Nej.

● Gi – Karatedräkt.

● Jodan – Ansiktshöjd.

● Chudan – Axlar till bältet.

● Gedan – Under bältet och ner.

Hälsningar och etikett

● Rei – Bugning, både för respekt och för att börja eller avsluta träningen.

● Sensei ni Rei – Bugning till instruktörer.

● Onegaishimasu – "Snälla, lär mig" (sägs i början av träningen).

● Arigato gozaimasu – "Tack så mycket" (sägs efter träningen).

● Otagai ni Rei – Bugning till varandra.

Kommandon i träningen

● Yoi – Färdigställning, förberedelseposition.

● Hajime – Börja.

● Yame – Sluta.

● Hidari Gamae – Stridsställning med vänster fot fram.

● Hidari Hanmi Gamae – Kortare stridsställning med vänster fot fram.

● Mawatte – Vänd dig om.

● Kiai – Ett kraftfullt rop som utförs vid ett slag eller en spark för att stärka tekniken och

fokusera energin. (exempel: Hi-ya / O-ya / K-ya)

● Musubi dachi – Fötterna ihop med hälarna tillsammans, tårna vinklade utåt.

● Surikomi – Framåtrörelse med fotdragning

● Sonobade ippon toru – Utför en teknik på plats utan att ändra position.

Räkneord (1 till 10)

● Ichi – Ett.

● Ni – Två.

● San – Tre.

● Shi – Fyra.

● Go – Fem.

● Roku – Sex.

● Shichi – Sju.

● Hachi – Åtta.

● Ku – Nio.

● Ju – Tio.