I graderingskompendiumet hittar du de tekniker, kata och övriga moment som ingår när du graderar till respektive grad.

Kompendiet följer Wado-Ryu inom WIKF och används som stöd både för våra instruktörer och för dig som tränar. Det hjälper dig att se vad du arbetar med på din nuvarande nivå och vilka moment som ingår inför nästa gradering.

Kompendiet visar vad du behöver kunna, men träningen i dojon lär dig hur det ska utföras.

Använd därför graderingskompendiet för att:

se vilka moment som ingår för din nästa grad

kontrollera namn på tekniker och kata

repetera vad ni arbetar med på träningen

få en överblick över vad du behöver utveckla inför nästa gradering.

Kompendiet ersätter däremot inte den ordinarie träningen eller instruktörens bedömning. Att kunna namnet på en teknik eller komma ihåg ordningen i en kata är inte samma sak som att tekniken håller den kvalitet som krävs för graden.

Din instruktör hjälper dig att förstå vad just du behöver utveckla.

Graderingskompendiet ger en tydlig struktur för vad som ingår på respektive nivå, men din utveckling är större än en lista med tekniker.

Under träningen arbetar vi också med exempelvis kvalitet, timing, avstånd, kroppskontroll, förståelse, koncentration och hur vi tränar tillsammans med andra.

Därför avgörs inte din beredskap för gradering enbart av om du kan bocka av alla moment i kompendiet.