karateutrustning

En av fördelarna med karate är att du inte behöver särskilt mycket utrustning för att komma igång.

När du provtränar räcker det med bekväma träningskläder. När du har bestämt dig för att fortsätta träna behöver du en karatedräkt (gi) och med tiden blir annan utrustning aktuell.

Här hittar du information om vad du behöver, vad som är obligatoriskt och vad som kan vänta tills längre fram i din träning.

Karatedräkten kallas gi och består av jacka och byxor. Till den bär du det bälte som motsvarar din nuvarande grad. Vitt bälte ingår när du köper ditt första gi i dojon.

När du är helt ny behöver du inte köpa en gi inför dina första prova-på-träningar. Då går det bra att träna i vanliga träningskläder som du kan röra dig obehindrat i.

När du fortsätter som medlem behöver du däremot en gi för den ordinarie karateträningen.

Vilken gi ska jag köpa?

Det finns många olika modeller, kvaliteter och prisklasser på marknaden. Som nybörjare behöver du inte köpa en avancerad eller dyr tävlingsdräkt.

Vi säljer mjuka och sköna dräkter direkt i klubben som fungerar alldeles utmärkt att träna i. Är du osäker på storlek – det går bra att prova. Fånga en av instruktörerna i dojon så får du hjälp att köpa ett gi! 

[LÄS OM KOSTNADER FÖR UTRUSTNING]

På vår gi bär vi Harmoni Karateklubbs klubbmärke.

Klubbmärket placeras över hjärtat.

Märket ska vara korrekt placerat och fastsytt på dräkten. Kontrollera gärna placeringen innan du syr fast det – särskilt inför läger och gradering.

Bältet visar din nuvarande grad och bärs tillsammans med din gi under träning, läger och gradering.

Som nybörjare börjar du med vitt bälte. När du genomför en godkänd gradering går du vidare till nästa grad och får bära det bälte som hör till den.

Bältet knyts på ett bestämt sätt. Är du ny behöver du inte kunna detta från början – instruktörerna hjälper dig.

När du kommer längre i träningen och börjar arbeta mer med kumite kan du behöva skyddsutrustning.

Vilka skydd som behövs beror på om du deltar i tävling.

Handskar
När: för dig som tränar mot oranget

Tandskydd
När: för dig som tränar mot oranget

Benskydd/fotskydd
När: krävs vid tävling

Köp inte en massa skydd i förväg. 

Du kommer få information när det är dags och vilken typ av utrustning du behöver.

Din gi ska vara ren och hel när du tränar.

Tvätta den regelbundet och följ tvättråden för just din dräkt. Eftersom många har likadana dräkter och skydd rekommenderar vi också att du märker din utrustning med namn.

Det är särskilt bra vid läger och andra aktiviteter där många medlemmars saker ligger i samma omklädningsrum.