regler & policys
harmoni karateklubb
ANHÖRIGPOLICY
Harmoni Karateklubb Sollentuna
ANHÖRIGPOLICY
Harmoni Karateklubb Sollentuna
Hos Harmoni Karateklubb värnar vi om en trygg, fokuserad och respektfull träningsmiljö för alla våra utövare. Därför har vi en tydlig policy kring närvaro i dojon (träningssalen).
Anhöriga, syskon och åskådare vistas inte i träningssalen under pågående träning.
Detta är en medveten del av vår träningsfilosofi och grundar sig i både karatetradition, pedagogik och säkerhet.
Karate tränas i en dojo – en träningsmiljö där fokus, respekt och närvaro är centrala delar av lärandet. Under träningen arbetar eleverna aktivt med koncentration, kroppskontroll och att följa instruktioner, ofta på japanska.
Extra rörelse, samtal eller observation från sidan bryter lätt den mentala närvaro som träningen bygger på, särskilt för nybörjare som fortfarande lär sig strukturen.
En lugn och avskild dojo hjälper eleverna att:
utveckla fokus och självdisciplin
våga prova utan att känna sig observerade
snabbare förstå karatens rytm och struktur
Karate handlar inte bara om teknik utan också om personlig utveckling. En viktig del av resan är att eleven lär sig ta ansvar för sin egen träning.
När anhöriga inte befinner sig i salen får barn och ungdomar möjlighet att:
bygga självförtroende
lyssna direkt på instruktören
bli en del av gruppen på egna villkor
Erfarenheten visar att många barn utvecklas snabbare när de får ett eget träningsutrymme.
Karate innehåller rörelse, förflyttningar och partnerövningar där fokus och tydliga ytor är avgörande.
Av säkerhetsskäl behöver instruktörerna:
ha full överblick över alla deltagare
kunna röra sig fritt i salen
snabbt ge instruktioner utan distraktioner
Personer som inte deltar i träningen kan oavsiktligt skapa riskmoment.
Instruktioner ges gemensamt till gruppen och träningen bygger på en tydlig struktur mellan instruktör och elev.
När anhöriga coachar, kommenterar eller hjälper från sidan — även i all välmening — riskerar det att:
skapa olika förutsättningar mellan elever
splittra fokus
försvåra instruktionerna
Under träningen är det alltid instruktören som leder och ansvarar för undervisningen.
Våra träningspass följer ofta direkt efter varandra. För att visa respekt mot den grupp som tränar gäller samma princip även före och efter pass:
Vänta utanför eller i anvisade utrymmen tills träningen är slut.
Undvik samtal och rörelse i anslutning till dojon.
Låt tränande grupp avsluta i lugn och ro.
Detta är en viktig del av dojoetiketten och karatens respektkultur.
✔ Anhöriga vistas inte i träningssalen under träning
✔ Regeln finns för fokus, trygghet och säkerhet
✔ Dojon är elevernas träningsrum
✔ Instruktörerna ansvarar fullt ut för undervisningen
✔ Anhöriga är varmt välkomna vid särskilda arrangemang
Anhöriga är självklart viktiga för vår verksamhet och är varmt välkomna att:
vänta i entré eller omklädningsutrymmen
återkomma när träningen är slut
delta vid graderingar, läger och särskilda öppna aktiviteter där publik är välkommen
Vid vissa tillfällen kan klubben bjuda in till öppna träningar eller visningar.
Vi förstår att det i början kan kännas ovant att inte följa träningen från sidan — särskilt när barnet är nytt. Det är helt naturligt.
De flesta elever hittar snabbt trygghet i strukturen, och när karatens språk, rutiner och disciplin blir bekanta ser vi ofta en tydlig utveckling i både fokus och självförtroende.
Har du frågor eller funderingar är du alltid välkommen att prata med oss före eller efter träningen.